Quelles sont les causes des glaires collantes dans la gorge ?

Les causes fréquentes sont les infections ORL (rhume, sinusite), les allergies (pollen, acariens, animaux, moisissures) et surtout le reflux gastro-œsophagien (RGO) et le reflux laryngo-pharyngé, qui irritent la gorge et stimulent une production de mucus épais.

Glaires collantes dans la gorge : est-ce lié au cancer ?

Dans la grande majorité des cas, non. Les glaires collantes sont le plus souvent dues à des causes bénignes comme le RGO, des allergies ou une infection ORL. En présence de signes d’alerte (amaigrissement, saignements, douleur persistante unilatérale, dysphagie sévère), consultez rapidement pour un avis médical.

Comment le reflux (RGO/RLP) provoque-t-il des glaires collantes ?

L’acide gastrique et la pepsine peuvent remonter jusqu’à la gorge, y déclencher une inflammation locale et des lésions microscopiques. En réaction, les muqueuses produisent un mucus plus épais et visqueux, donnant la sensation de glaires coincées et le besoin de se racler la gorge.

Quels traitements pour les glaires collantes liées au reflux ?

Deux approches sont complémentaires : les IPP et mesures médicales pour réduire l’acidité, et l’approche naturelle visant les causes (alimentation adaptée, repas plus légers et plus tôt, perte de poids si besoin, hygiène du sommeil, réduction du stress, posture/surélévation de la tête du lit).

Pourquoi les IPP ne suffisent-ils pas toujours ?

Les IPP diminuent l’acide mais n’agissent pas sur la pepsine ni sur les facteurs déclenchants. Dans le reflux laryngo-pharyngé, une part des patients reste symptomatique ; corriger les habitudes de vie et limiter l’exposition de la gorge (aliments/horaires, alcool, tabac, surpoids) est souvent nécessaire.

Quand consulter pour des glaires persistantes ?

Si les glaires durent plus de 3–4 semaines malgré les mesures simples, ou en cas de symptômes d’alarme : douleur thoracique, difficultés marquées à avaler, saignements, amaigrissement, voix enrouée durable. Un examen (ORL, endoscopie, pH-métrie/impédancemétrie) pourra être indiqué.

Glaires collantes dans la gorge : causes et traitements

Article mis à jour le12 septembre 2025par l’équipe médicale et paramédicale du site|Publié le16 mars 2023

Vous éprouvez des sensations de glaires collantes dans la gorge ?
Vous vous demandez d’où proviennent ces glaires, si cela peut être grave, voire lié à un cancer ?

Dans la grande majorité des cas, ces glaires ne sont pas dues à une maladie grave mais à des causes bénignes.
Identifier la véritable origine est essentiel pour choisir le bon traitement et éviter des inquiétudes inutiles.

Une méthode efficace consiste à procéder par élimination, en passant en revue les principales causes possibles.

Sommaire

Causes des glaires collantes dans la gorge
Glaires collantes dans la gorge: quels traitements?
Traitement naturel en cas de glaires collantes dans la gorge dues au reflux gastrique

Causes des glaires collantes dans la gorge

Les causes liées à la présence de glaires collantes dans la gorge peuvent avoir plusieurs origines. Voici les plus fréquentes :

Infection des voies respiratoires supérieures

Rhume, grippe ou sinusite peuvent entraîner une surproduction de mucus épais et collant. La production de mucus dans le nez et la gorge s’écoule alors dans l’arrière-gorge et donne la sensation de glaires collées ou coincées.

Allergie

Les réactions allergiques (pollen, acariens, poils d’animaux, moisissures) provoquent une inflammation des muqueuses respiratoires. Cette inflammation stimule la production de mucus visqueux et difficile à évacuer.

Reflux gastrique (RGO) et reflux laryngo-pharyngé (RLP)

Lorsque l’acide gastrique remonte dans l’œsophage, il irrite la muqueuse et stimule la production de mucus. Dans le cas du reflux laryngo-pharyngé, l’acide gastrique remonte jusqu’à la gorge et cause localement de l’inflammation, source de glaires collantes dans la gorge qui surviennent souvent de manière chronique.

Ainsi, si vous ne souffrez ni de rhume, ni de grippe, ni de sinusite ou d’une allergie particulière, il est fort probable que la cause des glaires collantes dans la gorge soit liée au reflux gastrique. Dans certains cas, lorsque les glaires sont chroniques et négligées pendant de nombreuses années, ces irritations répétées peuvent contribuer au développement de complications plus sérieuses de la gorge, y compris le cancer.

Glaires collantes dans la gorge causées par le reflux gastrique

Le reflux gastrique est l’une des causes les plus fréquentes de glaires persistantes dans la gorge. Il peut se manifester de deux façons :

1 – Le reflux gastrique avec symptômes typiques

Brûlures d’estomac, pyrosis (brûlure derrière le sternum), régurgitations acides.
Les glaires collantes se forment dans l’œsophage irrité, puis remontent ponctuellement jusqu’à la gorge.
Ces reflux gastrique avec glaires remonte plus facilement dans la gorge après les repas ou lors d’un effort physique.

Dans ce cas, la sensation de glaire est intermittente et varie au cours de la journée.

2 – Le reflux laryngo-pharyngé (RLP)

Forme de reflux plus silencieuse, souvent sans brûlures d’estomac.
Les remontées acides dans la gorge sont souvent gazeuses, mais elles irritent progressivement la gorge et les voies respiratoires supérieures.
Cela entraîne une inflammation chronique, responsable de glaires quasi permanentes, souvent ressenties comme une glaire coincée entre le nez et la gorge.
Ce reflux s’accompagne généralement d’un besoin de se racler la gorge et parfois d’une toux persistante.

Au fil du temps, l’irritation de la gorge s’intensifie au point de se transformer en une inflammation locale persistante.

Dans ce cas, cela entraîne une impression quasi permanente de glaire dans la gorge.

D’où proviennent les glaires collantes dans la gorge liées au reflux ?

Les glaires collantes associées au reflux résultent d’une inflammation locale de la gorge, causée par les remontées d’acide gastrique et de pepsine.

Le rôle de l’acidité gastrique

Contrairement à l’estomac, la gorge n’est pas conçue pour résister à un environnement acide. Le simple contact avec l’acide gastrique provoque une irritation immédiate et une inflammation persistante de la gorge tant que le reflux continue.
Cette agression répétée fragilise les muqueuses et stimule la production de mucus épais et collant.

Le rôle de la pepsine

La pepsine est une enzyme gastrique essentielle à la digestion des protéines dans l’estomac.
En cas de reflux laryngo-pharyngé, la pepsine peut remonter dans la gorge et entrer en contact avec les cellules de celle-ci.

Une fois présente dans la gorge, la pepsine reste active!
Ainsi, au lieu de s’activer dans l’estomac, elle s’active dans les cellules de la gorge provoquant une réponse inflammatoire accompagnée de dommages mitochondriaux et des dommages cellulaires globaux.
Le raclement de gorge avec glaires est une réponse du corps face à l’inflammation chronique causée par la pepsine dans la gorge.

Conséquences de l’association acide + pepsine

L’association d’acide gastrique et de pepsine peut entraîner des lésions des muqueuses et la formation de mucus collants.
À long terme, ces altérations cellulaires peuvent contribuer au développement de nombreuses maladies plus complexes de la gorge, y compris le cancer.

Heureusement, il existe des remèdes naturels pour empêcher la remontée de la pepsine dans l’œsophage et la gorge (voir plus bas).

Glaires collantes dans la gorge: quels traitements?

Il existe deux types de traitements pour soigner les glaires collantes dans la gorge causées par le reflux gastrique :

Le traitement médical : vise à soulager les symptômes.
Le traitement naturel : agit directement sur les causes.

Ces deux approches fonctionnent de manière différente mais se complètent parfaitement pour optimiser la guérison.
Dans tous les cas, avant d’entamer un traitement, il est bien sûr conseillé de consulter un médecin.
Sur base des antécédents, des symptômes et d’examens éventuels (ex: endoscopie digestive, etc.), le médecin pourra établir un diagnostic précis et donc prescrire un traitement adapté.

Traitement médical contre les glaires collantes dans la gorge liées au reflux gastrique

Pour les glaires persistantes dans la gorge causées par le reflux gastrique, un traitement médical est souvent prescrit.
Il s’agit généralement d’une thérapie de plusieurs semaines ou mois à base d’inhibiteurs de la pompe à protons (IPP).

Le rôle des IPP

Les IPP réduisent au maximum la sécrétion d’acide gastrique.
Comme l’acidité dans l’estomac est quasi absente, les remontées acides dans la gorge diminuent fortement.
Les symptômes de glaires collantes dans la gorge sont soulagés et la cicatrisation des lésions est favorisée.

Les limites du traitement médical

Une fois le traitement terminé, la sécrétion gastrique reprend son cours. Si les causes du reflux n’ont pas été corrigées, les glaires et autres symptômes réapparaissent souvent.

Près d’un patient sur trois atteint de reflux laryngo-pharyngé ne répond pas aux IPP. Cela s’explique par un reflux non acide, dominé par la pepsine.

La présence continue de pepsine dans la gorge provoque irritations, inflammations et, sur le long terme, des complications potentiellement graves.

L’importance du traitement naturel

Pour traiter le reflux à la source, il est essentiel d’agir sur ses causes. Un traitement naturel, combiné ou non aux IPP, peut réduire durablement les glaires collantes dans la gorge.

Chez de nombreux patients, ces méthodes naturelles suffisent à elles seules pour améliorer la situation.

Traitement naturel en cas de glaires collantes dans la gorge dues au reflux gastrique

Il existe de nombreuses solutions naturelles pour traiter le reflux laryngo-pharyngé.
Plusieurs études récentes ont montré qu’un régime alimentaire spécifique et un mode de vie bien conduit peuvent être aussi efficaces, voire plus efficaces, qu’un traitement par IPP.

En outre, d’autres méthodes naturelles ont également démontré leur efficacité dans le traitement du reflux laryngo-pharyngé, telles que l’élimination de la pepsine dans la gorge et l’œsophage.

Le chapitre 2 du livre « En finir naturellement avec le reflux gastro-œsophagien » explique en détail ce traitement naturel, ainsi que d’autres moyens naturels (élimination naturelle de la pepsine dans la gorge, etc.), méthodes, témoignages et nombreux conseils pour optimiser ce traitement.

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Avertissement en cas de glaires collantes dans la gorge liées au reflux gastrique

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