Le reflux gastrique peut-il provoquer une difficulté respiratoire ?

Oui. Chez certaines personnes, le reflux gastrique peut s’accompagner d’une gêne respiratoire : sensation de respiration incomplète, oppression ou impression de respiration bloquée, parfois sans brûlures d’estomac nettes. Le lien est souvent favorisé après les repas, en position allongée ou en présence d’une hernie hiatale.

Pourquoi a-t-on l’impression de devoir inspirer plus profondément avec le RGO ?

La respiration peut sembler insatisfaisante lorsque la digestion et le reflux perturbent la mécanique du diaphragme et la perception respiratoire. L’oxygène est généralement présent, mais l’inspiration paraît moins ample, ce qui pousse à chercher des inspirations plus profondes, surtout après les repas ou le soir.

Quels symptômes sont typiques d’une gêne respiratoire liée aux remontées acides ?

Les symptômes fréquents sont une gêne respiratoire sans sifflement net, une sensation de poitrine serrée, une respiration incomplète, parfois associée à des signes ORL (raclement de gorge, glaires, enrouement) ou à une toux. Chez certains, la sensation peut être décrite comme une respiration partiellement bloquée.

Pourquoi la difficulté respiratoire est-elle souvent plus marquée le soir ou la nuit ?

La digestion est plus lente en fin de journée et l’allongement diminue l’effet de la gravité, ce qui favorise le reflux. Pendant le sommeil, la salivation et la déglutition diminuent, rendant le reflux plus discret. En cas de hernie hiatale, les reflux nocturnes sont souvent plus fréquents, ce qui peut accentuer la gêne respiratoire.

Quels examens permettent de confirmer un reflux gastrique lié à des symptômes respiratoires ?

Selon les cas, le médecin peut proposer une endoscopie digestive et surtout une pH-impédancemétrie de 24 h pour mesurer la fréquence et la nature du reflux (acide ou non acide). Un avis ORL ou pneumologique peut compléter le bilan, notamment en cas de symptômes persistants.

Quel traitement en cas de reflux gastrique avec difficulté respiratoire ?

La prise en charge est graduée : mesures hygiéno-diététiques (repas plus légers, éviter le coucher après manger, surélever le buste, perte de poids si nécessaire), traitement antiacide ou IPP selon indication médicale, et correction des facteurs favorisants. L’objectif est d’obtenir un soulagement rapide tout en traitant les causes de fond pour limiter les récidives.

Quand consulter en urgence si j’ai une gêne respiratoire ?

En cas de difficulté respiratoire brutale, douleur thoracique intense, malaise, lèvres bleutées, essoufflement sévère ou symptômes nouveaux et inhabituels, il faut consulter en urgence. Si la gêne est récurrente et associée au reflux, un avis médical programmé est recommandé pour confirmer la cause et sécuriser le diagnostic.

Difficulté respiratoire et reflux gastrique : quand l’estomac gêne la respiration

Article mis à jour le15 décembre 2025par l’équipe médicale et paramédicale du site|Publié le19 septembre 2019

Le lien entre les difficultés respiratoires et le reflux gastrique est souvent méconnu, mais bien réel pour de nombreuses personnes.
Celles-ci ont l’impression de ne pas respirer pleinement, comme si l’air passait mal, sans pour autant être réellement essoufflées.
Les examens pulmonaires et cardiaques sont souvent normaux, laissant un sentiment d’incompréhension et d’inquiétude. Dans certains cas, l’origine de cette gêne respiratoire se situe pourtant plus bas, au niveau de l’estomac.

difficulté respiratoire reflux gastrique

Sommaire

Essoufflement et RGO : les symptômes

Essoufflement et RGO : Traitement et prévention

Une respiration difficile sans cause pulmonaire apparente

La difficulté respiratoire liée au reflux gastrique se manifeste souvent par une sensation très particulière : le besoin d’inspirer plus profondément, plus souvent, sans pour autant retrouver une respiration réellement satisfaisante.
La respiration est possible, mais elle semble incomplète. Même au repos, sans effort physique, cette gêne peut être présente et devenir envahissante.

Un sentiment d’incompréhension s’installe fréquemment, car les examens pulmonaires et cardiaques sont le plus souvent normaux. Rien n’explique objectivement cette sensation, alors que la difficulté respiratoire est bien réelle.

Contrairement à une atteinte respiratoire classique, il n’y a généralement ni sifflement, ni douleur thoracique franche. Il s’agit plutôt d’une respiration devenue consciente, comme si le corps devait en permanence « surveiller » ou contrôler l’inspiration.

Pourquoi le reflux gastrique peut provoquer une difficulté respiratoire

Dans de nombreux cas, la difficulté respiratoire liée au reflux gastrique ne vient pas des poumons, mais d’un problème de mécanique interne. Lorsque l’estomac est gonflé, distendu ou soumis à une pression excessive, il prend plus de place dans l’abdomen et pousse naturellement vers le haut.

Cette pression s’exerce directement sur le diaphragme, le muscle central de la respiration. Pour que l’inspiration soit ample et fluide, le diaphragme doit pouvoir descendre librement.
S’il est gêné dans son mouvement, même légèrement, la respiration devient moins profonde et moins efficace.

Le corps reçoit alors un signal trompeur : l’oxygène est bien présent, mais la respiration ne procure plus la sensation habituelle de soulagement.
C’est cette discordance qui donne l’impression d’une respiration difficile ou incomplète, sans véritable atteinte pulmonaire.

À ce mécanisme mécanique peut s’ajouter un reflux dit « haut ».
De petites quantités de contenu gastrique peuvent irriter la gorge et les voies respiratoires supérieures, sans provoquer de douleur franche. Cette irritation perturbe la perception respiratoire et accentue encore la gêne ressentie.

Estomac gonflé, pression et sensation de respiration bloquée

La difficulté respiratoire associée au reflux gastrique n’apparaît pas au hasard.
Elle survient souvent dans des situations qui favorisent directement les remontées acides, même lorsqu’elles sont discrètes ou silencieuses.

Après les repas, la digestion augmente naturellement la pression à l’intérieur de l’estomac. Chez les personnes sujettes au reflux gastrique, cette pression facilite le passage du contenu gastrique vers le haut, en particulier lorsque le sphincter œsophagien est fragilisé. Ces remontées, parfois imperceptibles, suffisent à déclencher ou à renforcer une gêne respiratoire.

Certaines postures accentuent également ce phénomène. La position assise prolongée, penchée vers l’avant, ou la position allongée réduisent l’effet de la gravité et favorisent le reflux.

La sensation de respiration bloquée peut apparaître à des moments précis, puis disparaître spontanément.

Il ne s’agit pas d’un trouble respiratoire isolé, mais d’une manifestation indirecte du reflux gastrique, influencée par la digestion et la posture.

Identifier ces situations permet souvent de mieux comprendre ses symptômes et d’éviter d’attribuer à tort cette gêne respiratoire à une cause pulmonaire ou cardiaque.

Pourquoi la gêne est souvent plus marquée le soir ou la nuit

La difficulté respiratoire liée au reflux gastrique est souvent plus marquée le soir ou la nuit, car plusieurs facteurs se cumulent à ces moments-là.

La digestion est plus lente en fin de journée, surtout après un repas tardif ou copieux, ce qui favorise les remontées acides.
En position allongée, l’effet de la gravité disparaît, facilitant le reflux vers l’œsophage.
Pendant le sommeil, la salivation et la déglutition diminuent. Le reflux devient alors plus discret, parfois silencieux, mais il peut néanmoins perturber la respiration.

C’est pourquoi une gêne respiratoire nocturne ou au réveil peut être l’un des signes d’un reflux gastrique survenant principalement la nuit.

Difficulté respiratoire et reflux gastrique : traitement et prévention

Vous ressentez une difficulté respiratoire persistante et vous suspectez un lien avec le reflux gastrique ?
Vous cherchez à comprendre comment améliorer cette gêne, à court terme mais aussi de façon durable ?

Dans ce contexte, deux étapes sont essentielles et complémentaires.

La première consiste à bénéficier d’un suivi médical afin de détecter si le problème de respiration est lié ou pas la présence d’une hernie hiatale ou d’un reflux laryngo-pharyngé.
Si le diagnostic s’avère positif, un traitement du reflux gastrique à base d’IPP (Inhibiteurs de la Pompe à Protons) est généralement prescrit. Dans la majorité des cas, l’effet de ce traitement anti-acide est très efficace à court terme. La suppression de la sécrétion gastrique durant le traitement réduit en conséquence les symptômes de difficultés respiratoires.
Cependant, ce traitement médical ne règle pas le problème de fond. Une fois le traitement terminé, la probabilité de voir réapparaître ces symptômes reste élevée tant que les facteurs à l’origine du reflux ne sont pas traités.
La deuxième condition est aussi importante que la première. Pour soigner en profondeur le reflux gastrique, la hernie hiatale ou encore le reflux laryngo-pharyngé, il est INDISPENSABLE de mettre en place des mesures préventives et curatives efficaces.
Ces mesures prioritaires sont essentielles pour éviter toutes complications. Bien qu’elles soient toutes recommandées par les médecins, rares sont ceux qui prennent le temps d’en informer les patients en consultation. La solution médicamenteuse étant généralement privilégiée.
Pourtant, ces dernières années, de nombreuses études scientifiques ont démontré l’efficacité de traitements naturels pour traiter le reflux gastrique, le reflux laryngo-pharyngé et la hernie hiatale.
Ces études mettent en évidence les facteurs à l’origine du reflux gastro-oesophagien. Ils sont généralement dus à notre mode de vie au quotidien : alimentation, façons de consommer, mauvaises postures, stress, poids, etc.

Être informé en détail de toutes ces causes est primordial afin de savoir comment les traiter naturellement.

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Sources de l’article

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Avertissement en cas de difficulté respiratoire liée au reflux gastrique

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